Perenggangan Kupu-kupu - Balet bukan hanya tarian yang indah, tetapi juga merupakan seni yang membutuhkan kekuatan, fleksibilitas, dan ketangkasan. Bagi para penari balet, latihan peregangan sangat penting untuk menjaga tubuh mereka tetap lentur dan mencegah cedera. Salah satu gerakan peregangan