Welcome to On Point Ballet School. Feel free to write [email protected]

Right Sidebar

Tips Hamstring Sambil Berbaring - Dari fleksibilitas hamstring yang baik adalah kunci untuk menjaga tubuh tetap sehat dan mencegah cedera, terutama bagi para penari balet yang memerlukan gerakan tubuh yang luwes dan indah. Namun, terkadang, rutinitas sibuk dan kurangnya waktu untuk latihan dapat membuat otot-otot hamstring tegang dan kaku. Untungnya, ada beberapa tips sederhana yang dapat dilakukan sambil berbaring untuk

Legenda Balerina Maya Plisetskaya - Dalam sejarah balet, ada beberapa nama yang begitu berpengaruh sehingga menciptakan jejak yang abadi. Maya Plisetskaya adalah salah satu dari mereka. Sebagai seorang balerina yang memikat hati jutaan penonton dengan setiap gerakannya, Maya tidak hanya mewakili seni tarian tetapi juga kekuatan, ketabahan, dan dedikasi. Dalam artikel ini, kita akan menyelami kehidupan dan karier Maya, mengeksplorasi hobi

Dalam seni balet, gerakan Adagio dan Allegro memainkan peran penting sebagai ekspresi keluwesan dan kelincahan. Gerakan Adagio mengusung keindahan melalui kelambatan, memungkinkan penari mengungkapkan emosi mendalam melalui gerakan yang lembut. Di sisi lain, gerakan Allegro menampilkan dinamika dan kecepatan yang mencengangkan. Melalui latihan intensif, penari menghadirkan gerakan Allegro yang energik dan penuh kekuatan. Kontras antara Adagio yang lambat dan Allegro

× Chat Now!